Un jour à la fois

Décidément, c’est un fait avéré – il est plus facile de suivre une diète si on travaille.  La journée nationale des patriotes vient de couronner une fin de semaine de trois jours au cours de laquelle mes horaires ont été totalement chamboulés. D’abord, j’avais besoin de repos, et j’ai dormi beaucoup, pas nécessairement juste pendant les heures nocturnes, ce qui fait que les heures de prise de protéine ont été quelque peu déplacées. Ma faim également.  Ensuite j’ai profité de ce congé pour ne m’approcher de mon ordinateur qu’au minimum, ce qui explique mon silence des derniers jours ici.

Ce n’est vraiment pas facile de se contenter de légumes étuvés quand Époux-stouflant cuisine, la fin de semaine. J’ai donc un peu triché, et j’ai goûté à son riz basmatti gratiné au thon et légumes (un touuuut petit bol), en guise de remplacement du repas de dimanche.  Samedi soir, on avait prévu une sortie au cinéma; ma tendre moitié avait un certificat donnant droit à deux laisser-passer, un pop-corn et deux boissons.  J’ai pris un coke diète, puisqu’il n’y avait pas grand-chose d’autre à choisir. Et je n’aime pas particulièrement le pop-corn. C’est donc Époux-stoufflant qui l’a tout mangé.

Dimanche soir, même topo, mais cette fois le cinéma, c’était pour une présentation Pay-per-view de la WWE, avec Coconut. Et il avait faim. Lui, il a eu droit à des hot-dogs (auxquels j’ai résisté, avec difficulté) et moi j’ai craqué pour une portion de nachos.  Une demi-portion, en fait, parce que l’autre moitié, c’est Coconut qui l’a mangée. Je m’en suis un peu voulue par la suite, mais je me dis que toute la semaine, je suis hyper-raisonnable et que je n’ai aucune intention de refaire ça à chaque week-end. D’ailleurs, je n’ai toujours pas craqué pour quoi que ce soit de VRAIMENT dommageable, aucun dessert, ni chocolat, ni crème glacée (pour laquelle je n’ai un faible qu’en été).

Aujourd’hui, donc, on en est au jour 6 et ma pesée est ce soir; désormais tous mes rendez-vous seront le mardi soir, ce qui fait que je recommencerai mon compte à un le mercredi, à l’avenir.  Ce matin, je me suis remise sur la bonne voie, un café au réveil (au fait, je ne prends plus ni lait ni crème dedans), un muffin-carton avec beaucoup d’eau, et en ce moment je n’ai pas faim. J’ai apporté des tonnes de crudités pour ce midi, avec un ragout de boeuf en sachet.

Toute petite parenthèse : dimanche, j’ai croisé Nathalie, la mère d’un ami de Coconut. Elle a perdu 25 livres depuis la dernière fois qu’on s’était vues. Et elle fait la même diète que moi, mais comme elle est propriétaire de deux franchises de restauration rapide (!), elle ne s’entraîne pas.  Ça m’encourage beaucoup à m’accrocher, pour avoir le même genre de résultat, musculation en prime.