Un jour à la fois

Vous avez bien lu.  Cette fin de semaine a été la pire. Encore traumatisée par les faces molles (pas des blagues, j’en fais des cauchemars), je n’ai pris aucune protéine de la fin de semaine. J’ai mangé comme si je n’étais pas à la diète. Seul point positif, j’ai évité les fritures, les cochonneries, le chocolat, les desserts et le vin.  J’ai mangé des légumes à la tonne.  Mais j’ai pris deux repas de viande par jour. Ce qui signifie probablement que la balance n’aura pas bougé d’un millimètre mardi soir.

J’ai honte. Je suis désemparée. Et l’idée de tout dire ça à Dr Protéine qui va me faire des remontrances… ça n’aide pas. 

Je pense que les visages vieillis/ramollis/à l’air malade m’ont totalement traumatisée.  Et je sais aussi pourquoi.  Ce qui arrive, c’est que ma décision de perdre du poids, je l’ai prise pour améliorer ma santé. Point barre, comme dirait Choco. Il y a longtemps que j’ai apprivoisé mon look et honnêtement, je ne suis vraiment pas mal dans ma peau.  Mais avoir l’air d’avoir vieilli de 10 ans en quelques semaines, je sais que je ne pourais pas composer facilement, avec ça.  En fait, je ne le prendrais carrément pas. 

Les jasettes avec les femmes du bureau me sont utiles, dans un sens.  Toutes m’encouragent à tenir bon, comme vous, chers lecteurs/trices, le faites ici.  Quant je leur ai raconté mon traumatisme, plusieurs m’ont suggéré de suivre mon gut feeling et de changer de méthode, si celle-ci ne convient pas.  J’ai donc pris rendez-vous à l’autre clinique de perte de poids de ma ville; leur approche diffère légèrement de celle du Dr Protéine. Ce que la secrétaire m’a dit, c’est qu’ils nous font prendre deux protéines par jour au lieu de quatre, et que le reste des repas se fait à partir de notre propre nourriture – en fonction du principe de la chimie alimentaire.  Ce que ça veut dire en termes pratiques, je n’en ai aucune idée.  Mais Nathalie, dont j’ai parlé dans un précédent billet, a rencontré les deux médecins avant de fixer son choix sur Dr Protéine. Elle, c’est justement la vitesse de la perte de poids qui la motivait.  Ce qu’elle m’a dit, c’est qu’à l’autre clinique, tu perds moins vite. Peut-être est-ce ce qu’il me faut… En tout cas, mon rendez-vous d’évaluation est pris, pour le 4 juin. Avec un peu de chance, peut être que Dr CAP (Chimie alimentaire + protéines) sera plus sympathique (sinon empathique) que Dr Protéine… Je me croise les doigts. D’ici là, je maintiens ma diète – de toute manière, mes protéines sont achetées pour la semaine.